Con l’emergere dei social network e della loro onnipresenza, soprattutto come fonte di informazioni in situazioni critiche, l’ambiente dell’informazione è diventato significativamente più complesso. La letteratura scientifica suggerisce che le informazioni trasmesse da fonti credibili possono portare a livelli inferiori di risposte emotive negative, vediamo con la dott. Ssa Salese come tutelare la nostra salute
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Abbiamo sempre meno fiducia nelle istituzioni istituzioni governative, ci rivolgiamo dunque sempre di più verso chi conosciamo bene e questo è importante per il nostro benessere. Il consenso aiuta ad avere dei punti di riferimento nei momenti di maggiore difficoltà, ci mantiene aperti agli altri, ci conduce a poter prendere in considerazione molteplici punti di vista, ci aiuta a contrastare il senso di isolamento e di distanza dal nostro prossimo. Viviamo con fiducia, nonostante tutto!
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Semplici pratiche di mindfulness possono alleviare lo stress di chi è costretto a lavorare da casa… soprattutto se la casa è piccola e sovraffollata. Provare per credere!
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La resilienza è un concetto che indica la capacità di trasformare in maniera positiva l’esperienza e i significati legati ad eventi potenzialmente traumatici. La letteratura scientifica – oltre che un sano buon senso – mette in luce quali siano i comportamenti corretti che ci si aspetterebbe che gli adulti che hanno il compito di incentivare ed accrescere le capacità resilienti di coloro di cui si prendono cura mettessero in atto. Alcune linee guida per farlo
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A cura di Silvia Salese LE CONSEGUENZE DELLA CHIUSURA E DELLE MISURE DI PREVENZIONE La...
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“PiùSalute: undici incontri per scelte consapevoli” è il corso completo, promosso e organizzato da Terra Nuova e associazione AsSIS. Il corso punta a fornire conoscenze teoriche e pratiche per tutelare e accrescere la salute di bambini e adulti. La rassegna si svilupperà dal 31 ottobre fino a maggio 2021 ed è riservata, gratuitamente, agli abbonati a Terra Nuova e agli iscritti ad AsSIS.
Andrà tutto bene: la scienza ci salverà – Sarebbe bello, ma al momento è solo una speranza, se non un’utopia. Leggi di più
Abbiamo ricevuto la lettera denuncia di una mamma sull’uso della mascherina durante le prove fisiche per il certificato di idoneità Leggi di più
Facciamo la guerra a questo virus: anche se “vinceremo”, ne arriverà prima o poi un altro. Se invece faremo autocritica, Leggi di più