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Tag: Alimentazione

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Piccoli sentieri d’avvento

Una parola al giorno,
per 24 giorni per pensare, sentire, sognare…
e agire diversa-mente.

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Bambino

Quando vedi un bambino per strada, immagina cosa potrebbe consigliarti per essere felice e leggero
ph: Angelo Liuzzi

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Biglietto

Scrivi queste parole su 12 fogliettini di carta:
 “Il tuo cuore canta?!? ” 
Poi lascia i biglietti in giro nel tuo piccolo mondo quotidiano: al supermercato, al bar, a scuola, in ufficio, in banca, in posta, sul davanzale di una finestra, in autobus, dal fornaio, in palestra, nelle buchette per la posta, in libreria…
ph: Angelo Liuzzi

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Tazza

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Quando prendi in mano la tazza del tuo caffè, ringrazia gli uomini e le donne che hanno inventato, modellato e decorato la porcellana:
terre+maestria = arte
ph: Angelo Liuzzi

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Pensare

Ricettina per pensare serenamente: chiama, in silenzio, 5 o 6 dei tuoi sensi (qualcuno ne conosce addirittura 12). Ascolta attentamente le loro chiacchiere. Analizzale e dai un nome a ciò che dicono. Poi riflettici bene. A questo punto fa’ una piccola pausa. Infine, apri la bocca, e fai uscire la tua proposta.

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MANI

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Immagina per un attimo quanto è stata lunga la strada dai primi manufatti dei tempi delle caverne, fino alle cattedrali. Le mani dei nostri antenati hanno modulato il cervello degli uomini! Dove finiremo, se digitiamo tutto il giorno su una scatola costosa e fredda…?

Costruisciti una piccola casa di cartone con le tue stesse mani… e invita la tua anima a farci un giro dentro, fra le stanze ancora da arredare.

 

ph: Angelo Liuzzi

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GIOIA

Quando è stata l’ultima volta che la gioia ha invaso anche i tuoi alluci?

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TUTTI

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Tutti -o quasi tutti- si lamentano di tutto. La “lamentite” è davvero una strana malattia e a quanto pare infettiva.

Se anche tu ne soffri, cammina scalzo/a sulla neve, o dondolati su un’altalena, magari appesa nella cameretta dei tuoi figli

ph: Angelo Liuzzi

ph: Angelo Liuzzi

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Casa

Il nostro corpo è la prima casa: ha dei muri interni ed esterni. L’ideale sarebbe che comunicassero fra di loro.

E negli abbracci si fondono

ph: Angelo Liuzzi

ph: Angelo Liuzzi

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STRADA

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Quante strade abbiamo nel corpo? Le vie del sangue, della linfa, dei nervi…, dei pensieri, dei sentimenti…

Giochiamo sulle nostre strade interiori. Giochiamo sulle strade esterne!

ph: Angelo Liuzzi

ph: Angelo Liuzzi

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OCCHI

Il mondo ha infiniti occhi, che guardano…, ma solo l\’uomo può squadrare un altro uomo.

Torniamo a guardare con occhio di bambino!

ph: Angelo Liuzzi

ph: Angelo Liuzzi

 

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PASTICCIO

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La vita è un pasticcio. Con gli avanzi si cucina un insieme…, e quasi sempre ha un gusto sorprendente

ph: Angelo Liuzzi

ph: Angelo Liuzzi

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LUNA

Accogli la tua luna, poi cerca il tuo sole

ph: Angelo Liuzzi

ph: Angelo Liuzzi

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LUCE

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Immagina la luce che emette il tuo cuore.

Tutte le nostre cellule emettono luce: ancora ci manca la pazienza per vederla

ph: Angelo Liuzzi

ph: Angelo Liuzzi

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GIOCO

Se calcoli, non giochi. Se giochi, non calcoli

ph: Angelo Liuzzi

ph: Angelo Liuzzi

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AMICIdefault

Essere amici è l’autostrada verso il paradiso.
Oggi chiama un amico che non senti da tanto..

ph: Angelo Liuzzi

ph: Angelo Liuzzi